PASSIONE AZZURRA: 10/6/2011 SPORTIVO ITALIANO-LAS DIVISIONES JUVENILES. ENTRENAMIENTO

viernes, 10 de junio de 2011

10/6/2011 SPORTIVO ITALIANO-LAS DIVISIONES JUVENILES. ENTRENAMIENTO

En estos días Passione Azzurra presenció el entrenamiento de las Divisiones Juveniles y hablamos con el DT.Sergio Orsini que dirige a la 4ª y a la 6ª: “Los chicos está haciendo fartlek (averiguamos que proviene del sueco y significa: juego con la velocidad que consta de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos y cambio de ritmo) en 3 series de 3 minutos por 3’ de recuperación, también 3 bloques de 1 minuto y medio x un minuto y medio de recuperación, y también 3 bloques de 45 segundos y 3 de 15 segundos. También estuvieron haciendo musculación, este trabajo es el martes y miércoles. El jueves hacen trabajo con pelota y el viernes descansan ya que el sábado juegan”. Puede ser que el de Sportivo Italiano reciba a Racing Club en Loma Hermosa, en cancha de J.J.Urquiza, porque la cancha auxiliar estaba muy mal ya en el partido del 29/5 ante Boca. De 7ª a 9ª lo visitan en Avellaneda.

DT.Orsini en el entrenamiento de esta semana.