El 3/1/13 el Sportivo Italiano
retornó al trabajo luego del receso. Se evaluó físicamente a
los jugadores y comenzaron con algunos trabajos físicos de cara a la
Pretemporada que encararán entre el lunes y el sábado de la próxima semana en
el predio de Richieri.
El Cuerpo Médico del Club
informó que Martín Pelerman y Ariel Mendoza evolucionan favorablemente de sus
lesiones. Pelerman volvió esta semana a entrenar con el plantel y por las
tardes continúa con las sesiones de kinesilogía, mientras que Mendoza comenzará
a entrenarse en forma diferenciada la semana que viene debido a la intervención
quirúrgica que sufrió en su rodilla.
Se aguarda que al término de la
pretemporada el equipo dispute entre 4 y 5 amistosos.
ENTREVISTA AL
PROFESOR FERNANDO GONZALEZ
¿Cómo se encaró la
Pretemporada?
- El jueves y el viernes de la
1er semana del año se hicieron evaluaciones físicas y teniendo en cuenta que es
uan pretemporada corta, se armó la misma pensando en las necesidades básicas de
los jugadores.
¿Cuál será el cronograma
de actividades de trabajo?
- La pretemporada se realizará
en tres turnos, del lunes al sábado, a excepción del miércoles que luego de la
merienda los jugadores se retirarán para estar con sus familias. En el primer
turno se trabaja la fuerza, en el segundo la exigencia en el campo y durante el
tercer turno se realizan trabajos técnico / tácticos a cargo del D.T.
¿Cómo volvieron los
jugadores físicamente?
- En su mayoría volvieron muy
bien, ya que se les dio rutinas personalizadas para trabajar en el periodo de
transición.
¿Cuáles son los puntos
que más van a trabajar?
- Se trabajarán todas las disciplinas
ya que en general es un grupo con resistencia homogenea, en general, es
homogeneo en todo. Hay que tener en cuenta que es la primer pretemporada que
realiza el grupo entero.
¿Cuál es la fórmula para
evitar las lesiones musculares en las pretemporadas y a lo largo del año?
- No hay una fórmula, sino que
se trata de trabajar y desarrollar las falencias, hay que detectar para
prevenir lesiones, para eso se trabaja la fuerza, la flexibilidad, la
resistencia y la musculación. Por supuesto que también se les pide colaboración
en lo que denominamos "Entrenamiento Invisible" (Alimentación,
descanso y cuidados propios de un profesional).
Mientras que el lunes 7/1 comenzó la pretemporada.
El Plantel
realizó 2 turnos de trabajos, donde hubo movimientos interminentes y fútbol
reducido.
En el 2º día se realizaron 3 turnos, pensando en la puesta a punto de cara a la 2ª Ronda.
En el día 3 de pretemporada, luego del desayuno el plantel comenzó a entrenar en su primer turno (trabajos de fuerza y resistencia).
Amistosos:
14/1 a las 17 hs con River de local.
16/1 a las 10 hs en un Predio en Pilar, el 19 con Brown de Adrogue en Adrogué
26/1 a las 10 hs con Riestra de locales.
Info: Myriam Celano-Subcomision de Prensa y Difusión Club Sportivo
Italiano
Imagen
de captura: http://www.sportivoitaliano.com.ar/
Dios nos bendice Amado y Glorioso Sportivo
Italiano !!! Forza Azzurro! Alessandro Valloni /Passione Azzurra, Junto
a Sp.Italiano 10/7/99
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